まなとリフトとゴールドジムのコラボ⁉️⁉️
まなとです! フィットネスブランドの2強がコラボしてました!!!! sns全然見ないので知らなかった……🥺 😭 一瞬で完売したみたいです!! さすがフィットネスブランドの2強💪🏋️ ゴールドジムの服、バックは持ってるけど、、、、、、 リフトのアパレル持ってないから ほしい!!🥺 では!
ゆーじポケモン風
この前りょーへーくんが作ってくれました😘 僕の左後ろにいるポケモンは名前聞いたけど忘れました🥰 はがねってのだけ覚えてる😉 ポケモンやらなすぎてさっぱり╮(´•ω•)╭ んでは!
まなと肩トレ💪
まなとです! 今日は2時間肩トレやりました^ ^ 最近トレーニングの調子がいい感じで嬉しい😃 肩トレってしんどいけど楽しさが勝つから好き😊 夏までに肩にメロン乗せたい😇 💪🍈💪🍈💪🍈 てか、リフトのメロン味のプロテインが美味しいらしいです!! ぜひ飲んでみてください!! 飲んだことないけど😅 では!
えりなとおくんログ🐕
へそっ🤟 最近のとおくんです🐕 埋もれて寝てるのかわいすぎ🥰🥰🥰 22.23日はイースターお休みなので とおくん連れて旅行に行ってきます🫡 久しぶりにとおくんと旅行なので楽しみです🫶 今日も出勤してるのでよろしくお願いします!!! お待ちしてます!!!🫡 では!
わかと入店しちゃいました
はじめまして 系列店でボーイをやっていて、時々イースターにもいたのでご存知の方もいるかもしれませんね 週に一回いるかいないかだと思うので見かけたらたくさん飲ませて🍺🍺 馬車馬のように働きます🎠
まなとモンチッチ🙈
まなとです!! ゲーセンでもんちっち見つけました^ ^ 目があったのでゲットしちゃいました!! 猿みたいでかわいいですね🙈 4000円くらい使っちゃった🥺 多分クレーンゲームセンスない😇 上手い人どーやって取ってるんやろ🧐🧐 コツとか教えてください!!!! では!
えりなテキ観🎡🤟
へそっ🤟 昨日は久しぶりのテキ観でした🎡 ありがとうございます!!!🥰🥰 テキーラいっぱい飲めて楽しかったな🥳!! 感謝感激観覧車でした🫶 今日も出勤してます!! お待ちしてますー!!!🫡 では!
まなとpizza🍕
まなとです! 3月から減量なのでピザ食べました🍕 🍕はカロリー高すぎて、、、、、 減量中絶対食べれない😭 だから今のうちに食べておくスタイルです^ ^ なんでこんなに美味しいんだろう。。。 ピザハマりそうで怖い😰 減量に食べれるピザを誰か発明して!! お願いします 🙇 では!
まなとバレンタイン🤎
まなとです!! 手作りのチョコレート作りました^ ^ スイーツ作るのって難しいですよね😓 鶏胸肉しか調理しないマッチョにはなかなか難しかったです🥺 マッチョといえばクマ、クマといえばいいマッチョということでクマのチョコレートです^ ^ マッチョなんですけど流石にプロテインは入っておりません⚠️ 料理系マッチョになれるように頑張りマッチョ💪 では!
まなと小腹が空いたら✋✋✋
まなとです! 小腹が空いたら何食べます??? 筋肉的にはサラダチキンがおすすめです! けど、、、、 パサパサしてたり、味に飽きた。。。。。。 時には!! これおすすめです!! 高タンパク低脂質、低カロリー!!、 味も美味しいしPFCバランスも最強です^ ^ ファミマに売ってるのでぜひ食べてください🙏 では!
えりなお誕生日会でした!
へそっ🤟 この前お誕生日会しました🥳 鬼二日酔いだったけど 楽しかったー!!🥳🥳 次は二日酔いじゃない状態で飲みたいです!!! 今日もよろしくお願いします!!🫡 では!
まなと筋肉飯💪
まなとです! 三月減量に入るので徐々にクリーンな食事に戻していきます! 体重維持するのって本当に大変ですよね🥺 スタイル維持してる人とか本当に尊敬します^ ^ 筋トレの質、睡眠の質、食事の質を減量に向けてどんどんあげて行きたいです!! では!
ゆーじお誕生日会
日曜日はお誕生日おめでとう会でした😌 初めてあかりの本店行ったけど美味しかったです!!!! 即リピしたい所存であります🤤 今日は朝から防火管理講習あって激ネムでした 絶対立ちながらコックリコックリしてたの回りがチラチラ見てた気がする。
えりなとおくんログ🐕
へそっ🤟 エビフライとおくん🍤 かわいい🥰🫶 何しても基本ほんとに怒らないので すぐちょっかいかけたくなります 最近はよくこねこねさせてもらってます お腹がふにふにで気持ちいいんだよなぁ🥰 今日も出勤してます! よろしくお願いしますー!!🫡 では!
えりな土曜日もありがとうです!!!
へそっ🤟 土曜日もありがとうでした!!!🥰 ベルエとソウメイ🥰 本当にいつもありがとう🥰!!!!! 毎年お祝いしてくれるお客様からだったので 今年もお祝いしてもらえて本当嬉しかった🥳!!! 今週もフル出勤なのでぜひ遊びにきてください🫡 お待ちしてます!!!!!🫡 では!
ゆーじ切って染めました😌
たぶんここ数年で1番短い😉 今回の髪色めちゃくちゃ評判よくて嬉しい😚 しばらくこれにしようと思います( ˙▿˙ )☝ 今日はお休みです! また明日からお願いします🙇♀️
えりな地球儀🌏
へそっ🤟 ハッピーバレンタイン🫶 昨日もまたまたお祝いしてもらえました!!🥳🥳 連日本当に感謝です!!!!! ありがとうございます!!!!!🥰 今日はイベント2日目です!! お待ちしてます!!!🫡 では!
あきら⛰️🍐🥢
おっはーーー!!!! あきらです!!! ただいま山梨にいます 家族旅行 アウトドア好きな家族なのでよく旅行に行きます 今からご飯! ほうとう食べるよ🤤今待ってるの、早く来ないかなーってソワソワ ちょー天気よくてにこにこ☺️ 楽しんできます🎶 それじゃ ばばい 🥛
えりな昨日もありがとうございました!!
へそっ🤟 昨日もたくさんお祝いしてもらえました!!🥳 ありがとうございます!!!!!🥰 昨日もたくさん飲みました🫡 楽しかったな🥰 今日と明日はバレンタインイベントやってます!! お待ちしてます!!!🫡 では!
えりなありがたき幸せ
へそっ🤟 ついに33になりました🫡 たくさんおめでとう言ってもらえました🥳 そして昨日もお祝いのシャンパンいただきました🥰 ありがとうございます!!!!! 本当にありがたき幸せです🥲🫶 毎日出勤してるのでぜひお祝いしに来てください🫡 よろしくお願いします!!! では!
あきら😞💨💨
おつつ あきらです もうすぐ今週も終わりますねえ 何とかやり切れそうな予感 とっても疲労を感じる木曜日 明日もしっかり頑張りましょうかね 荒川アンダーザブリッジって知ってます? 結構好きで何回も見てます ミス・ペレグリンと奇妙なこどもたち これも面白いです ティム・バートンが最強なんよね🔥 それじゃ ばばい 🥛 (えりなさんお誕生日おめでとうございます)🫶💕︎︎
えりなありがとう!!
へそっ🤟 昨日はほなみと久しぶりのお客様が来てくれて お祝いしてもらえました!!!🥰 ありがとう!!!!! とっても嬉しかったです🥳🥳 今日もお待ちしてます!!🫡 では!
ゆーじ今日日付変わったら
えりなちゃんのお誕生日おめでとうでございますー!!!! いつかのわたくしの33歳のときのを もうえりなちゃんもそんなになるかーはやいなぁぁあ みんなでお祝いしましょ㊗️(๑•̀ㅂ•́)و✧
えりなおやすみゆうじ
へそっ🤟 この前久しぶりに おやすみゆうじの日でした イースターで寝てるのは久しぶりに見ました🙋♀️ 今日もがんばりましょ🤟 お待ちしてます!!!!🫡 では!
あきらꉂ🤭💞
あんにょんぱんがぱんが あきらです 昨日はえりなさんのお客様につかせていただいて 人生への向上心を学びましたね 私もまだまたま上に上がって行けるよう 努力します 色々忙しい時間帯少し落ち着きました お風呂にでも入ろうかなと 最近楽しい事を求めてます 浴びるほど酒が飲みたい🤤 昨日はえりなさんに 私のどうでもいいぷち自慢を話してました しっかり聞いてくれる優しいお姉さんすぎる 次もきっと月曜日 それじゃ ばばい 🥛 最近ハマってる曲↓↓↓
えりな前祝い🍾🥂🫶
へそっ🤟 先週の土曜日もありがとうございました🥳 誕生日の前祝いもしてもらえて嬉しかった🥰🥰 やっぱりお祝いしてもらえるのは嬉しいですね!!! 今週もフル出勤なので よろしくお願いします🫡!!! では!
あきら❄😖❄
おはに あきらです 出勤してます✋ 最近寒すぎてずっとタイトルの顔で仕事してる 今日はいつもより上がる時間が早いです 少しだけね 私のミスです🤦♀️ 体調は万全です鼻声だけど お待ちしておりまーす🚗³₃ それじゃ ばばい 🥛
ゆーじみんなでアサノ食堂
昨日はイーブルームの第2回大掃除でした🧹 あれこれやれて満足( ¯﹀¯ ) 掃除後にみんなでご飯行きました 今週も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
えりな135杯
へそっ🤟 昨日チンチロで 驚異の135杯まで貯まりました いやーほんとに勝ててよかった どんまい、ひろと🤟 ということで 今日もお待ちしてます🫡!!!!! では!
あきら⤴⤴⤴❣❗❕
こんばんは あきらです 絶賛風邪ひき中 痰絡みまくっておっさんみたいな咳出るし 体がだるおもです 明日には治ってそうな予感 まあ元気なので月曜日会いましょう💪 ストレンジャーシングス見始めました ネタバレやめてね それじゃ ばばい 🥛