かほおめでと‼️
お誕生日おめでとうございます🎉 久々マバム!!おいしい!! 飲みやすくてキラキラで大好きჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱💕 大変良い写真💮💯 これからもイースター並びにみんなをよろしくね🌸*・ ばいちゃーー!!!
KeViN今からシュ‼️
KeVinです‼️ 遅めですが今から出勤します‼️ イースター盛り上げ行きます‼️ お待ちしております‼️
みほ昨日霧やばかった
こんばんは!みほです そういえば昨日夜霧すんごかったですよね!? 先が全く見えなくて帰る時怖かったです😿 なんかトッケビの2人の登場シーンの時みたいな霧でした笑笑(わかる人にはわかるはず) しばらく韓ドラ見てないな💭何がいいかな 写真じゃあんまり伝わらないのが悔しい😭
えりな毎年恒例5
へそっ🤟 サムギョプサルみたいに巻いて食べるやつ美味しすぎた!! 肉の部位はわかりません 肉の中ではこれが1番好きでした🥰 肉以外ならスナップエンドウ優勝🫛 今日もよろしくお願いします!!!!! では!
KeViN飯ブログ‼️
KeVinです‼️ またまたご飯ブログ‼️ 毎日鶏肉生活だけど、味付け次第で飽きない‼️ 日々の積み重ねが結果に繋がるとおもてます‼️ ダイエットのことならなんでも聞いてください‼️
KeViN散歩大好き‼️
KeViNです‼️ 日中歩きすぎて楽しい‼️ いい有酸素‼️ 減量捗る
まなとほぼマッスルバー(2人だけ)
まなとです! けびんが入店しました! 筋肉枠が僕含めてもう1人増えた⤴️⤴️ ただの筋肉じゃないのがけびん。 まさかのオネエ🙈 これで、、、、 イースターの筋肉量と盛り上がりが更に増えました🔥 お待ちしておりマッチョ^ ^ では!
えりなそういえばこの前の
へそっ🤟 あんなにヘロヘロだったまなとは初めてみました😳 更衣室狭いのにでかい体を小さくして死んでました笑 勝手に晒してごめんねえ、、 潰れないように気をつけよっと では!
みほ金曜日🌟
こんばんは! やっと金曜日ですね‼️ この一週間ほんとに長かった😿 早くゴールデンウィーク来てほしいよ🥺 どっかまた旅行に行きたいな!!ユニバとか行きたい… 大阪の食べ物大好きだからとりあえずたこ焼き食べたいな 今日22時半からいます!(*^^*) ではまた👋
えりな毎年恒例4
へそっ🤟 続きです🫡 卵につけて食べたやつ! 肉の部位はわかりません🫡 これもめちゃくちゃ美味しかった🥰 残った卵は白ごはんにかけました🤟 今日もよろしくお願いします!!! では!
ゆーじ寄生
この前ホントに毎度毎度タイミングよく遭遇する人と会ってしまってそのまま一緒にAXIS行きました🙋♀️ 常に誰かにくっついてご馳走になってるだいさん 尊敬 今日も雨ですが頑張ります(ง •̀_•́)ง
KeViN日焼け真っ赤‼️
KeVinです‼️ 大会のために焼いてます 肌が真っ赤‼️ 絶対肌に悪いけど、黒くしないとステージで色飛んでしまう‼️ ので、焼きます‼️ そんな黒くなり絞れていくKeVin見に来てください‼️
KeViNおはよう‼️お兄ちゃん‼️
KeViNです‼️ 退勤後、まなと君と合トレしてきました‼️ 僕の癖のあるTシャツ着てトレーニングしてました笑 トレーニーあるあるなんですけど、筋トレしてる時の顔凄くブサイクなんです🥲 多分にらめっこならマッチョは強いですね‼️ そんなまなとくんの追い込み中のお顔をご覧あれ‼️
みほ金曜日なのに雨😢
おはようございます☀️🌱 今日せっかく学校お休みでお出かけしようと思ってたのに雨😡 お友達と麻辣湯行こうって話してたんですが、お互い朝雨降ってるの見てやめようってなりました笑 今日久しぶりの出勤なので頑張ります🔥 ではまた!!
まなとポージング
まなとです! このポージングかっこよくないですか!?!? 大会のフリーポーズでやろうと思ってます!! 背中は広ければ広いほどかっこいい。 高ければでかいほどいい。 僕はそう思います^ ^ 営業終わりトレーニング頑張ります^ ^ では!
KeViN減量中‼️
こんばんは‼️KeViNです‼️ 僕はボディビルダーです 現在絶賛減量中です‼️ そんな僕の減量食ご覧ください‼️ 3食目と4食目です‼️ 白米200g、鶏肉130gp、卵1個の超痩せる飯‼️ 毎日空腹に耐えながら絞れてくを実感中‼️ 夜中、筋トレしてきます‼️
KeViNポケパラ作りました^^
KeViNです‼️ 今日から出勤します‼️ 現役ボディビルダーです‼️ 酔っ払うと美(微)声になりますこれは聞きに来るしか‼️
えりな毎年恒例3
へそっ🤟 これがタンだったかなあー? 私には肉の見た目で何が何かよくわかりませんが多分タンです でっかいタンでおいしすぎた!!!!! 前歯の噛み合わせ悪くて噛みちぎれないので一口で頂きました やっぱり焼肉はタンですね🥳 ということで今日もお待ちしてます!! では!
みほ学校始まり😿
こんにちは!✨ 月曜日から学校が始まりました😥 今まで春休みだったから、久しぶり気登校したら疲れすぎて……毎日20時くらいに寝ちゃいます笑 、、、 でも今日頑張れば明日学校はお休みなので頑張りますง •̀_•́)ง 明日出勤です‼️ お友達からこのシャーペン書きやすいっておすすめされました!笑笑
えりな毎年恒例2
へそっ🤟 おしゃれ前菜🌱 スナップエンドウが激うますぎました🫶 次の日くらいにスーパー行った時買いました 茹でてマヨネーズつけるだけでも激うまなので最高です 今日もよろしくお願いします🫡!!! では!
みほ久しぶり🍜
こんにちは!みほです 好きな物が麻辣湯になってからしばらくラーメン食べていないことに気づいたので食べました😋 おばあちゃんを迎えに行くついでに空港で食べました❕ 美味しかったです✨️ でもやっぱりまーらーたんが好きだ😿😿😿
ゆーじご飯途中の激写に成功
アップえりなちゃん しかしホントに老けないなぁ 40歳とかになってもこのままなんじゃないだろうか 最近着々と年齢を感じ出したゆうじです 皆さんこんにちは そしてさようなら(ヾ(´・ω・`)
えりな毎年恒例🙋♀️
へそっ🤟 毎年恒例のお誕生日祝いに連れてってもらいました🥳 ゆーじさん毎年ありがとうございます🥳!!! すごーーーくいい雰囲気の焼肉屋さんでした!! 秘密基地みたいでわくわくしたなぁ🥰 また続き書きます! 今日もよろしくお願いします!!! では!
みほ久しぶりに!
おはようございます☀️ 最近忙しくてなかなか投稿できてませんでした😭 昨日はお友達と麻辣湯行ってきました😊✨ 久しぶりの麻辣湯しみました… ずっと親知らずの後でガッツリご飯が食べられなくて、 なのでとくに美味しく感じました‼️ 七味麻辣湯です❕
えりな先週の!
へそっ🤟 いつもありがとう!!!🥰 普通の平日でもシャンパン飲ませて貰えて嬉しいです🥰 いつも本当に感謝!!!!! 今週も楽しくいっぱい飲めるといいな!!! よろしくお願いします!!! では!
ゆーじ今週もよろしくお願いします!
だいぶ昼間は暑くなってきたねぇ 夜は涼しい😉 もうヒートテックは一旦おさらばです(๑•̀ㅁ•́ฅ スーツもそろそろ暑くなってくるのやだなぁ 今週もお待ちしております🙇♀️(おれあんまりいないくせに)
えりな富山旅行7
へそっ🤟 続きです🙆♀️ 、 富山はなかなかいい街並みでした🥳 渋くて素敵 名古屋だとあんまりこういうところないので新鮮です🥳 そろそろ韓国旅行行きたいなぁーーーー。 今日もお待ちしてます!!!🥰 では!
ゆーじ感謝MAX
昨日は本当にお世話になった行政書士の先生が遊びに来てくれました!!!!! まさかのソウメイ2本も頂きまして😭 嬉しすぎて楽しすぎて美味しすぎました 先生本当にありがとうございます ポスターとカードバッチリやっておきます りょーへーくんだけクオカードもらってた笑
えりな富山旅行6
へそっ🤟 続きです⭐️ 黒部ダム有名らしくて一応みてきました! ちゃんとダムでした! みんな興味があんまりなかったのですぐ撤収 でもたまには自然もいいですね🥳🌼 ということで今日もよろしくお願いします!!🫡 では!
えりな富山旅行5
へそっ🤟 続きです👍 このかきあげ丼が美味しかった!!! 白えび最高です 量がまたまた多すぎて後半死にました でもご飯はお腹いっぱい食べないと満足できないので 量が多すぎるくらいがちょうどいい👍 今日もイースターでお待ちしてます!!! では!