まなとビーフシチュー!
まなとです! コメダのビーフシチューが美味しすぎることについてです。 チーズも乗っててパンもついてて肉も大きくてカロリー爆弾💣 けど美味しすぎてつい食べちゃいます😂 600キロカロリーくらいあるので食べ過ぎには注意です⚠️ 僕はパンとハンバーガーとビーフシチューとシロノワールとアップルパイ食べちゃいました😂 3000キロカロリーオーバー😰 大会終わったしまあいいか^ ^ 一旦増量期だけど体重無さすぎないようにしよー。 減量の大変さ知ったら怖くて体重増やせない笑
ゆーじ今日も寒いねぇ
うちにはコタツがないのでこの子は丸くなりません( 'ω') マジで風邪とかいろいろ流行ってるからみんな体調管理気をつけてね! ほいでわ😌
まなと10kg太った^ ^
まなとです! 大会終わって10kg太りました!!!😆 3ヶ月で20kg減量して大会出たのに!1週間で10kgも太るとは… 痩せるのって難しいのに太るのって本当に簡単だよー。 勘弁して^ ^ 次の大会は夏! それまでは増量して筋肉大きくしマッチョ💪 そいえばオシャレなカフェ行きました! カフェイン取っていい筋トレを💪 では!
えりなとおくんログ🐕
へそっ🤟 頭隠して尻隠さず よくこの体制で寝てます🫡 いつ見てもかわいい🥰 この前シャンプーしたはずなのに もう香ばしくなってきました とくに肉球の香ばしさがたまりません ということで今週もフル出勤です🤟 よろしくお願いします🫡! では!
ゆーじ今週終わったらもう12月
マジで1年早すぎ(´._.`) そりゃ歳も取るわ🥺 今年も残りわずか 皆さん頑張りましょ(ง •̀_•́)ง なんて内容のない日記なんだろう🥰 ほいでわー🫶
ゆーじちょった体調悪いかも
体がだるおもです(´・ω・`) ぼーっとする 明日お休みなので頑張ります(ง •̀_•́)ง お待ちしております🙇♀️
ゆーじひっさしぶりに記憶飛ばしました
営業中にいつ死んだかわからないでは相当久しぶりな気がします お祝いきてくださったのに見送りもできず一緒に写真も撮れなかった悲しい😭 今年も無事ミッションだけはクリアできてよかったです😌 今年は初の通行人に助けを求めるというイベントが発生しました⚠️ 僕の身長のせいでね。← 今年もたくさん頂きましたm(_ _)m ありがとうございます🙇♀️🙇♀️
えりなラー福
へそっ🤟 すみませんまたラーメンです 二日酔いでも食べれるラーメン🍜 もやし増ししてないのにこのもやしの量は素敵! しょっちゅう食べたくなってます もやし増しにするととんでもない量になるので いつも全部普通で食べてます🫡 今日もいますよー!🥳 では!
ななみ❤️🔥今週は辛い物週間❤️🔥
こんばんは⭐️ 週明けに「辛いも物が食べたい!!!🔥」 と、投稿したけど🤔 マーラータンでは満足できず....? 毎日辛い物食べてる🥵 ただ・・・ 一昨日味覚がわからなくなって 全然満足できなかっただけな気がする(笑) 何食べても全然味わからない 悲しい😢 もう味覚は戻ったよ✌︎ 写真載せたからか、迷ったからなのか 鯱輪食べたくなって行ってきた🍜 今回は・・・ ・こんにゃく麺 ・にんにくなし ・5辛 5辛までは普通に頼める! それ以上は5辛スープまで間食しないと チャレンジできないらしい! ので、、、 注文したらこれ 普通に恥ずかしい😮💨 普段スープ全部飲まずにお腹いっぱいだけど 負けず嫌い発動🤬 無事完食✨ 次の辛さチャレンジの権利ゲット(笑) 辛いもの好きだけど、 そこまでめちゃくちゃ激辛党ではないと自負🙋🏻♀️ 辛い物食べて元気いっぱい🔥 今日はどの辛い物食べよう🤫 辛い物好きな方おすすめ教えてください💫
えりな味噌ラーメン
へそっ🤟 ラーメンは味噌ラーメンが1番すきです🥳 とくにここのラーメン 調子乗ってバター2枚トッピング🫡 バターいっぱいのスープが1番美味しい!! やっぱりカロリーは幸せですね🥰 今日も出勤してるので よろしくお願いします!🫡 では!
まなとフリーポーズ
まなとです! 僕のフリーポーズはフロント、ムービング、バック、フロントで構成して20秒です! 途中の腹筋を固める動作の時に撮られた最高の1枚✌️ 腹筋のストリエーションも完璧👌 良い写真でした^_^ 最高の思い出です!
えりなHBDテキーラ🍻
へそっ🤟 昨日はゆーじさんのお誕生日テキーラいただきました🥰 2杯だけウーロン茶とうどん出汁でした笑 ゆーじさんは残念ながら出汁に辿り着く前に撃沈🥲 もう少しだったのに惜しかった🤔 まだまだあと祝い受け付けてますので みなさまよろしくお願いします🥰 今日もお待ちしてます!!🫡 では!
ななみ辛い物が食べたい!!!🔥
こんばんは❣️ 先週はお休みでした😮💨 事後報告(笑) 2投稿連続遅れ投稿🙇🏼♀️ 💙今週は土曜日出勤です💙 今週末は3連休!! 楽しく一緒に飲みましょう🍻 今日はとっても辛い物が食べたい気分だった🔥 鯱輪かマーラータンか・・・💭 迷った結果マーラータン行った🤤 トマトスープに唐辛子とラー油🌶️ 🔥最高🔥 画像は前に行った鯱輪(笑) ・こんにゃく麺 ・4辛 ・にんにくなし いつもこれで注文します🍜 今池にも店舗できてた✌🏻 明日も辛い物食べよっとっ! 土曜日楽しみにしてます!
まなとサマスタ メンズフィジーク
まなとです! 大会が終わり落ち着いたので久しぶりのブログ更新。 26kgの減量をして大会に出場し、大会終わり1週間で10kg太る。 絶対身体に悪い。笑 お腹下して病院行ったら急性胃腸炎でした。。笑 減量も増量もどっちもしんどい😓 ボディメイクって大変だ🤕🤕🤕 また明日から出勤します! よろしくお願いしマッチョ💪です!
えりなお祝い🥂
へそっ🤟 最近はゆーじさんの誕生日祝いがいっぱい🥳 ありがたい限りです🥰 もし瀕死になってたら 助けてあげてください🫡 今週も毎日出勤するので ぜひ遊びにきてくださいっ🫡!! では!
ゆーじ勝手にのーせよっ
いつも来てくれてありがとうございます🙇♀️ 藤が丘だとうちの2店舗と87さんしか行かないといつも言ってくれておりますm(*_ _)m ほんとにいつとありがとうございます373さん その他の写真は顔出しの関係上やめておきます🍀*゜ ほいでわ🙋♀️
かほゆーじさんおめでとうございます🎉🎉
久しぶりにパティオ飲んだな^^ ゆーじさんなにげ出会って5年目とかでした👏 いつもおもろくて良いですჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱ みなさんも沢山祝ってください( ◜︎︎𖥦◝ )
えりなテキ観!!コカ観!!
へそっ🤟 昨日はテキ観とコカ観いただきました🥰 ありがたき幸せ🫶 たくさん飲んで楽しかった!!! ありがとうございます🫡🫡! 今日もみんなで楽しく飲めるといいな! 今週ラストお待ちしてます!!🫡 では!
かほこんちゃ
出勤するよ〜!! きてね·͜· ♡ 久しぶりにブログかいたな こんどからもうちょっとかきます 最近の京都でめかしこんだ僕を添えて🍁 ほいじゃまってるね^^ 👋🏻゛
ゆーじ38歳になりました!!
色んな方々からプレゼントやシャンパンやたくさんの言葉を頂きましたm(_ _)m 皆様本当にありがとうございます🙇♀️ 今後ともよろしくお願いします☺️ 今日はそんなに二日酔いひどくないです😌
えりな🤟🤟
へそっ🤟 常連さんとみんなで飲んだ時の写真🤟 エロジジイって言うと エロは良いけどジジイはだめと言われます これからもずっと飲みゲー好きなエロジジイでいてね🥳笑 またみんなで飲めるの楽しみにしてます!! 今日もみんなで楽しく飲めるといいな!! お待ちしてます!!🫡 では!
ななみHappy Birthday
ゆーじさん HAPPY BIRTHDAY 1日遅くなりました。 すみません。。。 そして1日遅れもぎりぎり。 言い訳↓ 流石にできません いつでもパワフルで優しいゆーじさん‼︎ 素敵な1年になりますように✨ 多分ツーショットとか撮ったことないかも(笑) 胃が痛かった時に太田胃酸をくれる優しい様子💁🏼♀️ これも5年前です😂
えりな昨日もありがとうございました!
へそっ🤟 昨日もたくさん飲ませていただきました🥰 ヴーヴもテキーラも山崎も🫶 感謝です!!!! 今日も出勤してるので ぜひ遊びにきてください🫡 では!
えりなHBDゆうじ
へそっ🤟 今日はゆーじさんの誕生日!!! おめでとうございます🥳🥳 ゆーじさんと出会ってもう6年くらい経つなんて😳 早いなぁ ぜひゆーじさんのお祝いしに来てください🫡⭐️ 今日もお待ちしてます!! では!
えりな驚異の24杯顔
へそっ🤟 驚異の24杯おもろい顔だなぁ テキーラはおいしく頂きました🙆♀️ ショット系だったらテキーラが1番好き🫶 飲んだあとのレモンがいいよね レモンの差し入れ待ってます では!
えりなもうすぐ誕生日の男
へそっ🤟 写真見てたら懐かしいの出てきました こんなことばっかりしてるゆーじさんですが もうすぐ誕生日です!!!🥳 ぜひお祝いしに来てください🥳⭐️ 今日も寒いですがお待ちしてます🫡 では!
ゆーじBLEACH展最高でした
いやーーーーーーーーーーーー 控えめに言って最高でした たまらん 黒棺とかほんとにファンの心をわかってますね 熱が復活しそう
えりなMAVAM
へそっ🤟 遅くなりましたが この前いただいたやつ🥳 飲みやすくて好き🥰 おいしかったなー🥰🥰 ありがとうございました!!! 今週も1週間よろしくお願いします!!! 毎日いますので🫡🫡 では!
ゆーじお土産のソーキそば
めちゃくちゃ美味かった(*´﹃`*) 肉が素晴らしい(*´ ω`*) 人生1回も沖縄いったことないけど ちょっと言って見たい欲出てきたわ 夏にギャルがいるタイミングで行きたい所存であります🫡
えりなとおくんログ🐕
へそっ🤟 久しぶりのとおくんです お腹がおっきくてかわいいです🥰 なぜか最近太ってきてます ご飯とかも変えてないのになんでだろう おデブとおくんも愛おしい🥰🥰 今日も出勤してるので ぜひ遊びにきてください🫡! では!